El auto-sabotaje puede ser una barrera persistente en nuestro camino hacia la felicidad y el éxito. Generalmente, actuamos de manera que nos perjudican, saboteando nuestras relaciones, oportunidades y bienestar general. Sin embargo, la buena noticia es que podemos liberarnos de esta cadena y alcanzar nuestro máximo potencial. En primer lugar, d